Маралий корень / Левзея сафлоровидная (Rhaponticum carthamoides)

Маралий корень – это многолетнее травянистое растение из семейства сложноцветных, которое обитает в субальпийском поясе (1,400-1,800 м над уровнем моря), а также на альпийских лугах. Маралий корень растет в диком виде в Южной Сибири, Казахстане, Алтайском крае и Западных Саянах. Это растение получает свое традиционное название маралий корень от оленей маралов, которые едят это растение.

История маральего корня или левзеи как лекарственного растения началась много лет назад, когда местные охотники наблюдали за поведением оленей маралов. Во время спаривания, когда самцы борются друг с другом, и нужно восстановить свои силы, они выкапывают и едят маралий корень. Местные целители обнаружили, что потребление высушенного корня человеком, помогает оправиться от усталости и повысить свою сексуальную потенцию.

В России и странах Восточной Европы маралий корень используется в сочетании с родиолой розовой (золотым корнем), чтобы улучшить показатели спортивной деятельности. Что делает маралий корень таким особенным?  Корень позволяет организму производить больше мышечной массы, поэтому может быть интересен для бодибилдеров.

Маралий корень содержит ряд антиоксидантных флавоноидов и природных стеринов, в том числе вещество под названием 20-гидроксиэкдизон, которые способствуют увеличению производства протеина на клеточном уровне, что в свою очередь, увеличивает мышечную ткань. Исследования, проведенные в России, показывают, что экстракты левзеи могут значительно увеличить мышечную массу, в то время как жир в организме у спортсменов уменьшается. Также маралий корень может помочь увеличить работоспособность и выносливость при одновременном снижении умственной и физической усталости.

Маралий корень улучшает общую физическую работоспособность, а также сокращает время восстановления после интенсивной тренировки. Наблюдения за влиянием левзеи на сердечно-сосудистую систему, показали, что способность увеличивать физическую трудоспособность частично связана с улучшением снабжения питанием мышц и мозга. В одном исследовании 60 военных курсантов, используя экстракт маральего корня, отметили улучшение аппетита, сна и общего физического и психического состояния.

Этанольный экстракт высушенного корня левзеи содержит дубильные вещества, флавоноиды, гликозиды, лигнины, алкалоиды, витамины, органические кислоты и другое.

Исследования позволили установить, что экстракт левзеи:

  • Повышает скорость, на которой АТФ (источник энергии в клетках) восстанавливается;
  • Способствует увеличению мышечной массы;
  • Усиливает сокращения сердечной мышцы;
  • Улучшает кровообращение в мышцах и мозге;
  • Повышает устойчивость к кислородному голоданию;
  • Повышают способность и подвижность сперматозоидов в пробирке;
  • Ускоряет половую зрелость и первую беременность самок животных;
  • Предотвращает развитие экспериментальной гипер- и гипогликемии, лейкоцитоза, лейкопении, эритроцитоза;
  • Восстанавливает способность сосредоточения, концентрации и выполнения умственной работы у мужчин во время умственного утомления (в частности, улучшает внимание у лиц, обязанности которых требуют большой концентрации внимания (например, диспетчеров, пилотов и космонавтов);
  • Повышает устойчивость к простуде.

Маралий корень предотвращает вызванное стрессом расстройство сна и не вызывает побочных эффектов как при приеме снотворного (психоза, апатии, головных болей). Он также немного уменьшает содержание сахара в крови на начальной стадии сахарного диабета.

В народной медицине Сибири корень применяется “для повышения физической и сексуальной энергии, улучшения настроения и концентрации, устойчивости в холодную пору” (Winston, 2007). Маралий корень имеет широкий спектр качеств: общетонизирующее, антиоксидантное,  он стимулирует иммунитет, обладает успокоительным эффектом, противоопухолевым и гепатопротекторным свойствами.

Среди многочисленных эффектов корня выделим следующие:

– восстановление силы и энергетических запасов,

– восстановление половой потенции у мужчин,

– улучшение умственных способностей,

– увеличение мышечной массы,

– помощь в уменьшении жировых отложений.

Адаптогены имеют более широкий диапазон действия, чем традиционные китайские тоники. Едва ли будут рассматривать какой-либо из китайских тоников в качестве средства для лечения воспалительных заболеваний, таких как лихорадка и боль в горле. Тем не менее, в монгольской медицине маралий корень используется для лечения органов дыхания, заболеваний печени и почек, а также лихорадки и сильных болей в горле” (Уинстон, 2007).

Надеюсь, что в статье я показала, чем может быть полезен для Вашего организма маралий корень, чем полезен чай с маральим корнем (возможно употребление в сочетании с родиолой розовой, красным корнем), настойка на маральем корне!

Можно купить чай, травяной сбор с маральем корнем, золотым корнем (родиолой розовой) и красным корнем  для мужчин, тогда Ваш выбор это Фиточай «Мужское здоровье».

А можно сделать отвар или настойку из самого корня –> Маралий корень.

 

Статья создана с помощью нескольких зарубежных источников.

x
Перезвонить Вам?

Фамилия Имя

Телефон

Сообщение